четверг, 12 мая 2011 г.

Как же любить, если не любишь?


Читаю сейчас "7 навыков высокоэффективных людей" Стивена Кови и мне все время хочется его цитировать. Первый навык из семи - навык проактивности. Антипод проактивности - реактивность. Это модель поведения, при которой на каждый раздражитель мы реагируем определенным запрограммированным способом. Как собаки Павлова.

В то время, как на самом деле между раздражителем и реакцией у человека остается свобода выбора. Мы можем решать, как реагировать на то или иное событие. И это отличает человека от животного.

Далее сама цитата:

На одном из моих семинаров, где я рассказывал о концепции проактивности, ко мне обратился один слушатель:
- Стивен, мне нравится то, что вы говорите. Но ситуация ситуации рознь. Вот, например, моя семейная жизнь. Я очень обеспокоен. Мы с моей женой уже не испытываем друг к другу прежних чувств.. Наверное, я ее просто больше не люблю, да и она меня тоже. Что я могу с этим поделать?
- Что, совсем никаких чувств не осталось? - спросил я.
- Вот именно! - подхватил он. - А у нас трое детей, нас волнует их судьба. Что вы мне посоветуете?
- Любить ее! - ответил я.
- Я же говорю, никаких чувств не осталось!
- Любите ее!
- Нет, вы не поняли! Никакой любви уже больше нет!
- Тогда любите ее! Если чувство ушло, то у вас есть хорошая причина, чтобы любить ее!
- Но как же любить, если не любишь?
- Послушайте, мой друг, "любить" - это глагол, который означает действие. Любовь-чувство есть плод любви-действия. Так любите же ее! Служите ей. Жертвуйте собой. Слушайте ее. Сопереживайте ей. Цените ее. Поддерживайте. Ну как, вы готовы любить ее?

В литературе любого прогрессивного общества часто используется глагол "любить". Реактивные люди преобразовали выражаемое им действие в чувство. Они управляемы чувствами. Голливуд десятилетиями внушает нам веру в то, что мы не отвечаем за происходящее, что мы - заложники собственных чувств. Однако голливудский сценарий не является объективным описанием реальности. И если нашими действиями управляют наши чувства, то это означает, что мы, сняв с себя ответственность, сами это позволили.
Проактивные люди превращают любовь в действие. Любить - значит что-то делать: чем-то жертвовать, отдавать всего себя, подобно матери, дающей жизнь младенцу. Если вы хотите узнать, что такое любовь, познакомьтесь с теми, кто жертвует собой ради других, даже ради своих обидчиков или тех, кто не ответит взаимностью. Если вы родитель, то возьмите за образец свою любовь к ребенку, ради которого вы приносите себя в жертву. Любовь - это ценность, которая проявляется в поступках любящих. Проактивные люди подчиняют чувства ценностям. Любовь-чувство можно вернуть любовью-действием.

пятница, 6 мая 2011 г.

О пользе спама

В нашей группе ВКонтакте на стене появилось сообщение (орфография и пунктуация авторские):







ух,не ожидал конечно,но тут реально заработать приличные деньги,сидя дома за компьютером!! не развод,реально всё так!! уверен вы хотите зарабатывать лёгкие деньги,соответственно вам нужно пройти сюда зарегестрироваться и выполнять неприхотливые требования партнёрской программы! класс!

Я не удержалась и ответила:

Ух ты, работа в домашних тапочках? Здорово!!! Сидишь, ничего не делаешь, а денежки идут! Побольше бы таких объявлений, заманивающих халявщиков и лентяев, нам-то они не нужны. Отличная сортировка! А нам остаются активные и целеустремленные, готовые работать, чтобы зарабатывать.




четверг, 5 мая 2011 г.

Еще одно условие для исполнения мечты


В предыдущей статье я писала о критериях правильной цели, но упустила одну важную вещь. Помимо всех перечисленных условий цель еще должна быть правильно сформулирована. Все глаголы должны быть в настоящем времени. Не "поехать летом 2012 года отдыхать", а "еду летом 2012 года отдыхать". Это я на следующий год цель ставлю, потому что на это лето путевки уже купила :)

Очень важно прописать все детали, причем в позитивных формулировках, избегая частицы "не". Если речь идет о спутнике жизни, то "чтоб не пил, не курил" - может привести к обратному результату. Лучше написать: "Ведет здоровый образ жизни". И конкретизировать: "занимается спортом, пьет только сухое вино по праздникам" :)

В общем, непростое это дело - правильно цель поставить. Но зато интересное и полезное!
Желаю всем его освоить! А я иду исправлять и уточнять свои цели.


вторник, 3 мая 2011 г.

У меня появился коллаж мечты!

О важности визуализации я знала давно. Кто только об этом не писал. И о важности целей тоже. Кстати, в чем отличие цели от мечты я впервые услышала от Натальи Грэйс. Она выпускала когда-то   свою передачу на одном из дециметровых каналов. Я, щелкая пультом, случайно попала на эту передачу, да так и застыла с раскрытым ртом. Тогда-то я и узнала, что цель должна отвечать следующим критериям (далее цитирую по книге Н. Грэйс "Работа, деньги и любовь. Путеводитель по                                                                             самореализации"):
1. Письменность. Выпишите цель на бумагу.
2. Измеримость. Сколько чего нужно? Распишите план.
3. Место действия. Где конкретно это будет происходить?
4. Конкретность. Что именно вам нужно? Сформулируйте письменно.
5. Обоснование. Проверьте вашу цель на адекватность.
6. Срок. Когда это случится?
С тех пор я начала записывать свои цели. Правда, не сразу и не всегда :)

Потом было прочитано много разной литературы по личностному росту и достижению успеха. Довольно часто встречались описания того, как человек нашел картинку своей мечты, приклеил на лист ватмана, потом нашел этот лист через несколько лет и обнаружил, что его мечта исполнилась до мельчайших подробностей. Но почему-то у самой никогда руки не доходили сделать что-то подобное. Возможно, из-за кажущейся несерьезности такого занятия.

Но все бывает в первый раз. Видимо набралась критическая масса упоминаний о коллаже мечты в разных источниках :) Но поворотным моментом, конечно, стал разговор с Ольгой Васильевой, нашим главным консультантом по сетевому маркетингу. Мы говорили о том, как привлекать людей в бизнес, как вообще строить бизнес. Ольга сказала, что пока мы сами не поймем, для чего нам это надо, мы далеко не уйдем. И научила, с чего начать: взять картинку, вклеить в альбом... И это не звучало несерьезно, даже наоборот.

Мы решили организовать тренинг "Постановка цели" и спросили у Ольги, как его лучше провести. Она, не вдаваясь в лишние подробности, посоветовала прочитать книгу Бодо Шефера     "Money или азбука денег" и сделать, как там написано.
И вот, что у нас получилось:
Это фрагмент Машиного коллажа:
Этот кусочек я подсмотрела у Аллы:

Этот у Наташи:
 А это мой:


Дома я привлекла детей к доработке коллажа, и на каждой странице появились лица всех членов нашей семьи. Велики поделили, как я и задумала :)
P.S. Бодо Шефера, кстати, всем рекомендую.